Trabajan juntos para mejorar el bienestar emocional, reducir la ansiedad y promover la función cerebral. Además, aumentan los niveles de energía y favorecen un metabolismo saludable.
Inositol
- Reduce síntomas de ansiedad y depresión.
- Regula neurotransmisores como la serotonina y dopamina.
- Mejora la función ovárica y regula el ciclo menstrual.
- Ayuda con el síndrome de ovario poliquístico (SOP).
- Aumenta la sensibilidad a la insulina.
- Regula niveles de azúcar en sangre y reduce la resistencia a la insulina.
Vitamina B12
- Ayuda a la producción de sustancias cerebrales que afectan el estado de ánimo.
- Involucrada en el metabolismo energético y conversión de alimentos en energía.
- Mejora la memoria y función cognitiva.
- Mantiene niveles adecuados de energía y combate la fatiga.
- Mejora los síntomas de depresión y el estado de ánimo.
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